Mejora tu bienestar con ejercicios efectivos

Descubre una forma divertida y saludable de mantenerte activo con nuestro programa de ejercicios adaptados a todas las edades.

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Persona realizando ejercicios de fitness

Sobre Nosotros

Nuestra Misión

En Tevawa Menago, nos dedicamos a promover el bienestar físico y mental a través de ejercicios simples, accesibles y adaptados a todas las edades. No somos un programa médico, sino una forma divertida y saludable de mantenerse activo.

Nuestro Enfoque

Creemos que cada persona es única, por eso ofrecemos ejercicios que se pueden adaptar a diferentes niveles de condición física. Nuestro enfoque se centra en movimientos naturales que mejoran la flexibilidad, fortalecen los músculos y aumentan la resistencia.

Mejora tu energía

Siente más vitalidad en tu día a día con rutinas equilibradas.

Bienestar general

Promueve un estilo de vida más equilibrado y saludable.

Mantén un peso saludable

Ayuda a mantener un equilibrio físico de forma natural.

Instructor de fitness mostrando ejercicios

Programa de Entrenamiento

Nuestro programa se basa en ejercicios que combinan movimientos funcionales, cardio moderado y técnicas de respiración para un enfoque integral.

Ejercicios de Flexibilidad

Movimientos que mejoran el rango de movimiento y previenen lesiones. Ideales para todas las edades y niveles de condición física.

Cardio Adaptativo

Rutinas que elevan la frecuencia cardíaca de forma controlada, adaptadas a tu nivel de condición física actual.

Fortalecimiento Muscular

Ejercicios que utilizan el peso corporal para tonificar músculos y mejorar la postura sin necesidad de equipamiento especializado.

Cómo Funciona

1

Elige tu Plan

Selecciona el plan que mejor se adapte a tus objetivos y nivel actual. Todos nuestros planes son adaptables a diferentes niveles de condición física.

2

Sigue las Rutinas

Incorpora las rutinas en tu día a día. Comienza gradualmente y aumenta la intensidad a medida que te sientas más cómodo.

3

Disfruta los Resultados

Experimenta una mejora en tu bienestar general, aumento de energía y mantén un peso más equilibrado naturalmente.

Elige Tu Plan

Plan Básico

€29.99/mes

  • Acceso a rutinas básicas
  • 3 sesiones semanales
  • Soporte por email
  • Guía de alimentación básica
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Plan Avanzado

€49.99/mes

  • Acceso a todas las rutinas
  • 5 sesiones semanales
  • Soporte prioritario
  • Plan de alimentación personalizado
  • Seguimiento mensual
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Plan Premium

€79.99/mes

  • Acceso completo a contenidos
  • Sesiones ilimitadas
  • Soporte 24/7
  • Plan de alimentación premium
  • Seguimiento semanal
  • Rutinas personalizadas
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Lo Que Dicen Nuestros Clientes

Cliente satisfecho

"Después de incorporar estos ejercicios en mi rutina diaria, noto más energía y me siento más activo. Recomendaría este programa a cualquiera que busque mejorar su bienestar general."

Miguel Fernández Madrid, 42 años
Cliente satisfecha

"Lo que más me gusta es que puedo adaptar los ejercicios a mi nivel. He notado mejoras en mi flexibilidad y mi energía ha aumentado significativamente. Muy contenta con los resultados."

Lucía Martínez Barcelona, 35 años
Cliente satisfecho

"A mis 56 años, encontrar ejercicios adaptados a mi edad era difícil. Este programa me ha permitido mantenerme activo de forma segura y notando beneficios en mi bienestar día a día."

Carlos Sánchez Valencia, 56 años

Empieza Tu Camino al Bienestar

¿Por qué elegir Tevawa Menago?

Nuestro programa se enfoca en mejorar tu bienestar general a través de ejercicios adaptados a tu nivel. No prometemos milagros, sino un camino sostenible hacia un estilo de vida más saludable.

  • Ejercicios adaptados a todas las edades
  • Enfoque en el bienestar general
  • Instructores experimentados
  • Comunidad de apoyo

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